One-Pot Chicken Pasta

Pâtes au poulet en un chaudron

A delicious one-pot chicken pasta recipe perfect for Canadian home cooks. Ready in 30 minutes.

Préparation

10 min

Cuisson

20 min

Portions

4

Calories

480

Ingrédients

  • 400 g pasta
  • 2 tbsp olive oil
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1 can diced tomatoes
  • Salt, pepper, and fresh herbs
  • 1/4 cup Parmesan cheese, grated

Instructions

  1. 1

    Prepare Ingredients

    Gather and prep all ingredients. Bring a large pot of salted water to a rolling boil.

  2. 2

    Cook the Pasta

    Cook pasta according to package directions minus 1 minute for al dente. Reserve 1 cup pasta water before draining.

  3. 3

    Build the Sauce

    In a large skillet over medium heat, prepare the sauce base with aromatics and main flavouring ingredients.

  4. 4

    Combine

    Add drained pasta directly to the sauce. Toss to coat, adding pasta water as needed to achieve desired consistency.

  5. 5

    Serve

    Plate immediately, garnish with fresh herbs and grated cheese. Serve with crusty bread on the side.

Notes du chef

The key to one-pot pasta is getting the liquid ratio right. I use exactly 3 cups of liquid per 350g of dried pasta.

Chef Luca Bianchi

À propos de cette recette

Il y a quelque chose de vraiment satisfaisant à sortir un seul chaudron du poêle et avoir le souper prêt à servir. Ces pâtes au poulet développent leur sauce directement à partir de tomates en dés, d'ail et des jus de cuisson, si bien que chaque bouchée de pâtes absorbe cette saveur herbacée et tomatée au lieu de simplement la porter. Le poulet reste juteux parce qu'il mijote doucement dans la base tomate plutôt que de cuire seul et de sécher.

Les cuisiniers canadiens adoptent cette recette les soirs de semaine chargés parce qu'elle n'utilise qu'un seul poêlon, des ingrédients de base comme les tomates en conserve, et évite complètement la casserole de sauce séparée. Une pincée de parmesan et des herbes fraîches à la fin lui donnent des airs de plat de resto italien du coin, plutôt qu'un souper improvisé du mardi.

Conseils pour réussir Pâtes au poulet en un chaudron

Faites d'abord dorer le poulet pour qu'il colore bien avant d'ajouter les tomates — c'est ce fond de cuisson qui donne la majorité de la saveur. Gardez une tasse complète d'eau de cuisson des pâtes à portée de main; il en faut souvent plus qu'on pense pour délier la sauce une fois le parmesan fondu.

Quoi servir avec

Servez directement du poêlon avec du pain croûté chaud pour éponger la sauce, accompagné d'une salade de roquette avec vinaigrette au citron pour équilibrer la richesse. Un verre de chardonnay ontarien ou une bière canadienne bien fraîche se marient très bien avec les notes de tomate et d'ail.

Conservation et réchauffage

Les restes se conservent bien au réfrigérateur dans un contenant hermétique jusqu'à 3 jours. Réchauffez doucement dans un poêlon à feu moyen-doux avec un peu d'eau ou de bouillon pour redonner vie à la sauce, puisque les pâtes auront absorbé de l'humidité pendant la nuit.

Valeurs nutritives

480

cal

18g

Protéines

25g

Lipides

45g

Glucides

8g

Fibres

656mg

Sodium

Questions fréquentes

Puis-je utiliser des hauts de cuisse de poulet plutôt que des poitrines?+

Oui, les hauts de cuisse restent plus juteux durant la cuisson et ajoutent plus de saveur à la sauce tomate; retirez l'excès de gras et coupez en bouchées avant de les saisir.

Quelle forme de pâtes convient le mieux?+

Les formes courtes comme les penne ou les rotini retiennent bien la sauce tomate épaisse, mais les spaghettis ou les linguines fonctionnent aussi bien en les mélangeant bien avec l'eau de cuisson réservée.

Ma sauce est trop épaisse, que faire?+

Ajoutez un peu plus d'eau de cuisson réservée, quelques cuillères à la fois, à feu doux jusqu'à ce que la sauce redevienne soyeuse et nappe bien les pâtes.

Puis-je rendre cette recette sans produits laitiers?+

Omettez le parmesan ou utilisez un substitut de fromage à pâte dure sans lactose; la base de tomate et d'ail apporte déjà beaucoup de saveur sans avoir besoin de produits laitiers.

Comment savoir si le poulet est bien cuit?+

Coupez dans la partie la plus épaisse; la chair doit être opaque sans aucune trace rosée, et un thermomètre à lecture instantanée doit indiquer 74°C (165°F).

Trucs et astuces

  • Reserve pasta water — it's the secret to a silky sauce.
  • Don't rinse pasta after cooking unless making a cold salad.
  • Finish cooking pasta in the sauce for 1-2 minutes to marry flavours.

Avis (3)

Lisa P.★★★★★

Made this for a dinner party and everyone wanted the recipe. It's impressive enough for guests but easy enough for Tuesday night.

Robert B.★★★★★

Five stars! The flavour combination is spot on. I added a little extra garlic because that's how we like it, and it was incredible.

Jennifer K.★★★★★

This is now our go-to weeknight dinner. Ready in under 30 minutes and tastes like it took hours. My kids ask for seconds every time.