Pesto Pasta Primavera

Pâtes primavera au pesto

A delicious pesto pasta primavera recipe perfect for Canadian home cooks. Ready in 27 minutes.

Préparation

15 min

Cuisson

12 min

Portions

4

Calories

380

Ingrédients

  • 400 g pasta
  • 2 tbsp olive oil
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1 can diced tomatoes
  • Salt, pepper, and fresh herbs
  • 1/4 cup Parmesan cheese, grated

Instructions

  1. 1

    Prepare Ingredients

    Gather and prep all ingredients. Bring a large pot of salted water to a rolling boil.

  2. 2

    Cook the Pasta

    Cook pasta according to package directions minus 1 minute for al dente. Reserve 1 cup pasta water before draining.

  3. 3

    Build the Sauce

    In a large skillet over medium heat, prepare the sauce base with aromatics and main flavouring ingredients.

  4. 4

    Combine

    Add drained pasta directly to the sauce. Toss to coat, adding pasta water as needed to achieve desired consistency.

  5. 5

    Serve

    Plate immediately, garnish with fresh herbs and grated cheese. Serve with crusty bread on the side.

Notes du chef

I treat mushrooms like meat — high heat, no crowding, and don't touch them until they develop a golden crust.

Chef Luca Bianchi

À propos de cette recette

Les pâtes primavera au pesto sont de ces plats qui font toute la différence en semaine — lumineux, parfumé à l'ail et aux herbes fraîches, sans être lourd. Le secret, c'est de laisser les pâtes finir leur cuisson dans la sauce pour que chaque brin soit enrobé de cette base tomate onctueuse et herbacée. C'est un classique des cuisines canadiennes parce qu'il se prépare en moins de 30 minutes et donne l'impression d'un vrai repas sans se prendre la tête.

Ce qui rend ce plat spécial, c'est comment les ingrédients simples s'assemblent. L'huile d'olive et l'ail fondent ensemble, les tomates en dés s'attendrissent en une base riche, et une poignée d'herbes fraîches avec du parmesan râpé lient le tout. C'est de ces plats qui ont l'air plus compliqués qu'ils ne le sont vraiment.

Valeurs nutritives

380

cal

28g

Protéines

23g

Lipides

46g

Glucides

8g

Fibres

621mg

Sodium

Questions fréquentes

Puis-je utiliser n'importe quel type de pâtes ?+

Absolument. Les penne, rigatoni et fusilli fonctionnent tous très bien car leurs formes retiennent bien la sauce. Les pâtes longues comme les spaghetti ou les linguine conviennent aussi — il suffit de bien les remuer dans la poêle pour enrober chaque brin.

Cette recette est-elle végétarienne ?+

Oui, elle est naturellement végétarienne. Assurez-vous simplement que votre parmesan est fait avec de la présure végétale si cela compte pour vous. Pour une version végane, remplacez le parmesan par de la levure nutritionnelle ou un substitut végétal.

Comment rendre ce plat plus épicé ?+

Ajoutez une pincée de flocons de piment rouge quand vous faites revenir l'ail — ça infuse l'huile de chaleur. Vous pouvez aussi incorporer une cuillerée de pâte de chilies calabrais avec les tomates pour un goût plus profond et complexe.

Puis-je ajouter du poulet ou des crevettes ?+

Certainement. Faites saisir du blanc de poulet ou des crevettes séparément dans la poêle avant de construire la sauce, puis incorporez-les à la fin. Ils absorberont tout le goût tomate et ail, transformant ce plat en un repas plus consistant.

Peut-on préparer ce plat à l'avance ?+

Il est meilleur frais, mais vous pouvez préparer la sauce la veille et la réchauffer délicatement. Ajoutez les pâtes au moment de servir pour éviter qu'elles ne ramollissent. Un filet d'eau en réchauffant rajeunit la sauce.

Trucs et astuces

  • Reserve pasta water — it's the secret to a silky sauce.
  • Don't rinse pasta after cooking unless making a cold salad.
  • Finish cooking pasta in the sauce for 1-2 minutes to marry flavours.

Avis (4)

André G.★★★★★

Comme au restaurant! La sauce est onctueuse et les pâtes parfaitement al dente. Bravo pour cette recette.

Chantal D.★★★★★

Facile à préparer et tellement bon! Même mes enfants difficiles ont vidé leur assiette. Je recommande fortement.

Pierre T.★★★★★

Excellente recette! J'ai suivi les instructions à la lettre et le résultat était parfait. Ma femme a adoré.

Marie L.★★★★★

Made this last night and my family loved it! The sauce was perfect and so easy to make. Will definitely be adding this to our regular rotation.