Spinach Manicotti

Manicotti aux épinards

A delicious spinach manicotti recipe perfect for Canadian home cooks. Ready in 60 minutes.

Préparation

25 min

Cuisson

35 min

Portions

6

Calories

440

Ingrédients

  • 400 g pasta
  • 2 tbsp olive oil
  • 3 cloves garlic, minced
  • 1 can diced tomatoes
  • Salt, pepper, and fresh herbs
  • 1/4 cup Parmesan cheese, grated

Instructions

  1. 1

    Prepare Ingredients

    Gather and prep all ingredients. Bring a large pot of salted water to a rolling boil.

  2. 2

    Cook the Pasta

    Cook pasta according to package directions minus 1 minute for al dente. Reserve 1 cup pasta water before draining.

  3. 3

    Build the Sauce

    In a large skillet over medium heat, prepare the sauce base with aromatics and main flavouring ingredients.

  4. 4

    Combine

    Add drained pasta directly to the sauce. Toss to coat, adding pasta water as needed to achieve desired consistency.

  5. 5

    Serve

    Plate immediately, garnish with fresh herbs and grated cheese. Serve with crusty bread on the side.

Notes du chef

Don't overfill — the number one mistake with stuffed pasta. Leave enough edge to seal properly or they'll burst open.

Chef Luca Bianchi

À propos de cette recette

Il y a une raison pour laquelle les manicotti aux épinards se retrouvent dans les partys-partage et les soupers du dimanche partout au pays : ces larges tubes de pâtes gardent leur forme tout en absorbant une sauce tomate bien relevée à l'ail, et la garniture aux épinards garde chaque bouchée fraîche plutôt que lourde. Le parmesan croustille légèrement sur les bords une fois en contact avec la sauce, offrant ce petit croquant salé qui contraste avec la pâte tendre en dessous.

Ce que j'aime le plus, c'est à quel point ce plat est indulgent pour un souper de semaine. On construit une vraie saveur avec seulement de l'ail, des tomates en conserve et des herbes fraîches, alors ça goûte comme si ça avait mijoté tout l'après-midi même si ça se prépare en une heure. Les cuisiniers canadiens y reviennent parce que ça nourrit une foule sans complications.

Conseils pour réussir Manicotti aux épinards

Faites cuire vos tubes de pâtes une minute de moins que prévu puisqu'ils finiront de ramollir dans la sauce tomate chaude, et manipulez-les délicatement une fois égouttés pour éviter qu'ils se déchirent avant d'être farcis. Gardez l'eau de cuisson réservée; un peu suffit pour détendre la sauce afin qu'elle enrobe bien la garniture aux épinards.

Quoi servir avec

Servez directement de la poêle avec du pain croûté chaud pour éponger la sauce, accompagné d'une salade verte simple à la vinaigrette pour équilibrer la richesse. Un verre de chardonnay de l'Ontario ou une bière légère canadienne complète bien ce souper du dimanche.

Conservation et réchauffage

Laissez les restes refroidir complètement avant de les transférer dans un contenant hermétique; ils se conservent jusqu'à 3 jours au réfrigérateur. Réchauffez doucement dans une poêle couverte à feu moyen-doux avec un peu d'eau de cuisson réservée pour redonner vie à la sauce sans dessécher les pâtes.

Valeurs nutritives

440

cal

27g

Protéines

13g

Lipides

58g

Glucides

4g

Fibres

565mg

Sodium

Questions fréquentes

Puis-je préparer les manicotti aux épinards à l'avance?+

Oui, assemblez les tubes farcis et la sauce jusqu'à un jour d'avance, couvrez et réfrigérez. Laissez revenir à température ambiante 20 minutes avant de réchauffer doucement sur la cuisinière pour éviter que les pâtes ramollissent trop.

Pourquoi mes tubes de manicotti se déchirent-ils en les farcissant?+

Ils étaient probablement trop cuits. Retirez-les de l'eau bouillante une minute avant le temps indiqué sur l'emballage, car ils raffermissent une fois combinés à la sauce et à la garniture chaudes.

Que puis-je utiliser à la place des tomates en dés en conserve?+

Des tomates broyées fonctionnent bien pour une sauce plus lisse, ou des tomates fraîches passées brièvement au mélangeur. Ajustez simplement le temps de mijotage puisque les tomates fraîches libèrent plus d'eau.

Comment éviter que le parmesan ne brûle?+

Ajoutez le parmesan râpé dans les dernières minutes de cuisson ou juste avant de servir. Il fond dans la sauce et dore légèrement sans brûler avec une cuisson prolongée.

Cette recette se congèle-t-elle bien?+

Oui, congelez les manicotti assemblés dans la sauce jusqu'à 2 mois dans un contenant scellé. Décongelez au réfrigérateur toute la nuit, puis réchauffez couvert à feu doux jusqu'à ce que ce soit bien chaud.

Trucs et astuces

  • Reserve pasta water — it's the secret to a silky sauce.
  • Don't rinse pasta after cooking unless making a cold salad.
  • Finish cooking pasta in the sauce for 1-2 minutes to marry flavours.

Avis (3)

Robert B.★★★★★

Five stars! The flavour combination is spot on. I added a little extra garlic because that's how we like it, and it was incredible.

Jennifer K.★★★★★

This is now our go-to weeknight dinner. Ready in under 30 minutes and tastes like it took hours. My kids ask for seconds every time.

André G.★★★★★

Comme au restaurant! La sauce est onctueuse et les pâtes parfaitement al dente. Bravo pour cette recette.